カレーの南海
じっくり煮込んだ「黒カレー」。ロースカツと牛すじが人気。
Personal 30 祖師ヶ谷大蔵
パーソナルさんじゅうそしがやおおくら
コナミスポーツが運営するパーソナルジム
店名の30は30分の意味です。1回30分でできるプログラムを用意しているので、買い物のついでや、仕事帰りなど日常のちょっとした時間でも気軽にトレーニングできます。
Personal 30の特長は大きく３つあります。
ひとつ目はコナミスポーツが約50年にわたり培ってきた運動指導の実績から実現した、短時間で効率の良いトレーニングを受けられること。
ふたつ目は1回のトレーニングは30分なので、初心者や女性でも安心してトレーニングできること。
そして3つ目は業界初の独自の合わせ鏡を設置していることです。日常生活では見ることのない自分の後ろ姿まで確認しながらトレーニングを行えます。
トレーニングルームは外から見えないようにロールカーテンで仕切っています
合わせ鏡を使っているのでトレーニング中に姿勢を確認できます。あまり見ることのない自分の背中を見ることで、トレーニングに取り組む意欲もわいてきます